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一直上產前運動班時,物理治療師都鼓勵不用托腹帶,應該勤做練習,將下腹肌肉鍛練好,啟動自己的天然腰封。
但肚子真的愈來愈大,愈陀愈感到吃力,今天終於買了一條托腹帶,希望可以舒緩一下BB的重量。
( 托腹帶 from 元氣媽咪 )
( 只有中碼和大碼,如果有細碼的話應該更 goodfit )
( 這款調整型的托腹帶很不錯,我覺得幾好用)
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